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体验的过程是每一个人用他自己的身心，同时作为材料和检视器，去搜集和分析自己，给自己下诊断、开药方，妥善治疗自己，将反应仔细地写下来。这才会真正知道中医所讲的阴阳、五行、各种症状、各种药物的感觉是什么。大家必须做这样的功课，但是做功课之前，心里也不要操之过急，先一步步把该学到的观念和方法，先掌握正确，后续的实际运用才不容易出错。以后在适当的时候，每一个人都是我们研究的对象，也希望在被研究的时候，不要保留状况，要讲出各种资料，让大家分析诊断，因为资料愈丰富，诊断就能愈正确。我用了以上四个方向来看中国文化的起源，可是无论我怎么详说，乍听者总是感到不着边际，一颗心思像是漂在水面的浮萍，没有落地生根，真正要有扎实的感觉，就要在中医学上应用它，心里才会稳定下来。 | |
| (十八)經絡(2)
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民國九十年3月13日
佛光人文社會學院 生命學研究所
要利用一些尺寸，來定穴位的位置。所以，我們必須了解，在針灸裡面，它用什麼尺寸。通常它叫做「同身寸」，意思是和我們身體很相同的尺寸。這和一般情形不一樣。一般是拿尺去量，這裡不用一般的尺，而是用同身寸。同身寸有以下幾個取法：
＊可以拿自己的中指基準，不能拿別人的，這是很合理的。假定每個人都是正常肢體的話，中指一彎，節的紋線之距離，就是你自己的「一寸」。
＊用你大拇指的寬度。當然，你這個大拇指造型很特殊。就按照你自己的、正常的拇指寬度，這也是「一寸」。
＊這是很常用的「三寸」，即四指併攏，從食指第二節關節鼓起之處，到小指第二節這個地方。不要拿尺去量，那是不對的......。正常骨骼結構的話，是合這個比例的。
＊食指和中指並排，第二節骨節寬度是1.5寸。
＊食指末端到第二節的地方，也是兩寸。
所以，同身寸有許多不同的取法。只要大約知道自己的三寸、一寸所指為何，頂多再加二寸，就夠用了。等下我們談到時，才不會弄糊塗，說到「一寸」，結果你拿尺來量，結果量不到那個穴位。它是不能拿尺量的，而是依據各人的身體骨骼比例來取的。
上一次我們講過了肺經，要記得它的路線。我上次曾經印了一張圖給你們，那是我一位朋友自己整理的，覺得蠻好的，所以給大家幫助記憶、了解。
你看看，這是中府、雲門、天府、俠白......。俠白是位在兩條肌肉中間，像峽谷一樣的地方，你去看看那裡的皮膚色澤是否較白。接著，尺澤是一個大穴，孔最、列缺、經渠，有云「脈會經渠」；然後是太淵、魚際、少商。所以它的方向是由胸走手指的。以前這些都是要背的，現在也是要記熟。少商就在指甲旁邊，差不多距離指甲韭菜葉的寬度，這個要稍微記一記，把它當地圖來記。
問：人家放血就是放這裡？
答：對，就是少商。還有一個放血的位置是在「十宣」，以後我們講到常用穴的時候會談。
下面，我們來看看手陽明大腸經。我們就按照經絡的循行。大腸經開始於食指的末端靠大指的這一側，也是指甲旁邊，沿著手臂的橈骨，一直到肩膀這個地方，然後跑到大椎。大椎翻過來就是鎖骨上窩的缺盆，因為是大腸經，所以沿大腸經。再上來沿著頸動脈旁邊往上走，走到鼻子這邊，然後繞過鼻子到這面鼻翼的地方（迎香穴），也連肺，所以它和肺是互為表裡。這是它大概的循行路線。我們來看看，它整個在表面上，我們常用的幾個穴位名稱。
商陽→二間→三間→合谷→陽谿→偏歷→溫溜→下廉→上廉→手三里→曲池→肘ㄌ一ㄠˊ→手五里→臂臑→肩骨禺→天鼎→扶突
二間是在手指的第三節關節前。過了這個關節，到第四節靠離心端的這個，叫做三間。過來就是合谷，這是個大穴，就是平常擒拿手裡面講的「虎口」。再過來的陽谿，也是一個很特別的穴。接著是偏歷、溫溜、下廉、上廉、三里、曲池......，曲池也是美容穴之一。再來肘ㄌ一ㄠˊ的ㄌ一ㄠˊ，這個字在字典裡面找不到，也不曉得怎麼唸。你們中文比較懂得，會不會唸這個字-一個骨頭的骨，一個膠的右邊，其實這個字是指骨縫裡面的竅孔之意。以前我們有人唸ㄌ一ㄠˊ，有人唸ㄐ一ㄠ（編者按：廣韻作ㄌ一ㄠˊ，或作ㄌㄠˊ），不知該怎麼唸。然後五里，臂臑，然後肩骨禺；翻到背後巨骨，再翻回來是天鼎，在鎖骨缺盆旁邊。然後是扶突。再來是禾ㄌ一ㄠˊ、迎香。一直連到眼睛下端。
這裡面有幾個穴位我略加說明。商陽穴也很常拿來放血。末端很少扎針，因為太痛了。末梢神經太敏感，不可能去扎針，一扎了坐立難安，通常都是點刺，放一點血。什麼時候用呢？小孩子發燒的時候，挺有用的。發燒半夜裡來不及去看醫生，用點刺的針一點，一下子就出來了，這我在自己小孩身上試過好幾次。
二間穴對老人家有一妙用。以前很少去解釋它。比如一些年輕的孩子們，有點火氣時眼睛會長一些小疔瘡，俗話說是長針眼。怎麼辦呢？大人就用手扳，但小孩不會乖乖就範，讓你在那兒扳。如果針眼長在右眼的話，你就在左手二間這個地方，用黑線繞兩圈打個結，不鬆不緊的，你就放他去玩，這個針眼就長不起來，過一兩天它就逐漸消失掉。什麼原理呢？因為不斷地在刺激這二間穴，因為大腸經連......，連到眼睛下面來。
問：可否用橡皮筋？
答：不好，血液會流不過去。只需縫釦子用的線-並且是黑線，轉兩圈打個結，不要太緊也不要太鬆，太鬆沒效果，太緊怕血液流不過去。
問：為何是黑線？
答：說起來很複雜。古人五行分類裡面，黑屬水，水可以剋火。當然，從物理學來說，黑線可以吸收所有的光，所以它吸收的能量也比較多，就會產生類似「灸」的作用，但事實上不是「灸」，而是那個地方能量會比較密集，對它有刺激。
三間用得比較少。合谷是個大穴。今天發的講義中，常用穴表上面有「面口合谷收」的口訣。「面」就是顏面，「口」就是嘴巴，因為大腸經會經過嘴唇，汗顏面神經就有密切的關係。有一個病叫做「口歪眼斜」，就用這個合谷穴，很常用到。只要覺得臉上不太對勁兒，就扎合谷穴。你還可以看得出來，大腸經從缺盆過頸到面頰，通過下牙的牙齦，會繞著嘴唇，再到鼻子。所以，大腸經會到下齒齦，因此合谷也常拿來治療下牙疼。下牙痛要在手上取穴；以後我們講到足陽明胃經時會再講到，它是走上牙齦，所以上牙痛要從腳上取穴。上要用下，下要用上。所以，合谷也用來治療牙疼。還有許多其他用途，例如婦科疾病也很常用合谷，它是一個大穴。取此穴兩手緊叉，大拇指指尖壓到的地方就是合谷。事實上，這個穴位很大，這整片範圍內幾乎都是，隨便扎任何一個地方都差不多。只是，當靠近骨頭的時候比較刺，因為那穴位比較強。其他地方只要用手指用力按，都屬於合谷穴的範圍。它在擒拿手裡面是一個很重要的部位。這個合谷大穴的刺激，有一個很重要的作用，就是提昇大腸蠕動功能的作用。所以，合谷常被拿做養生保健之用。我們吃進去的食物，經過消化、吸收，總是有些東西還是要排出來。如果排出不正常，整個身體會呈現一種污染的狀態，所以合谷穴常拿來用。
陽谿是在哪裡呢？手這麼一張開來，手掌往上一彎，有兩條筋叉開，形成一個凹槽。就在手腕的地方，有沒？這就是陽谿。因為它的經絡是這樣走......，走到外側。你看，手掌一張開，外側邊不是一個凹洞嗎？這樣看叫什麼你知道嗎？我們有個詞彙叫「指導」，就是用手指著，引導你到那裡去，這是從針灸來的。這個穴位很特別。交大有一位已經退休的魏林林教授，他發現這個可以治心律不整。他自己心律不整，治了好久沒辦法。有一天，他實在沒辦法，在家裡面翻看針灸的書，看見書上寫了這麼一句話。
問：不用針灸嗎？
答：按摩吧。
再過來，其他的穴比較不好用。偏歷、溫溜、下廉、上廉，這個不常用，我就不一一說明了。再來是手三里。手三里是從這邊算到這邊，有三寸的地方。
要找的是曲池，剛才說過它是美容穴，清腸子的穴位。怎麼取呢？手一彎，手肘的橫紋線出來，其實它就一轉彎的地方，因為彎曲嘛，有時出汗時，汗水會從這個地方溜出來，那個就是叫「曲池」。我們通常和內側（肺經）的尺澤一起按。大拇指壓在內側尺澤，外面就壓著曲池。手肘要彎，不彎沒辦法取穴。通常扎針時，一針扎下去就兩個穴。
再往上，一個個也都有得找啦，按照這尺寸也都找得出來。然後，你看這個地方，剛好就是肩關節的地方，這是肩骨禺。如果剛開始學扎針，最好不要扎此穴。因為這邊任何一點小小差錯，就會扎到骨膜，就會發炎，很難受。
然後，到背後。我的原則是：初學的人，手肘以下、膝蓋以下都可以扎。肘膝以下都可扎，身體、脖子不要扎。反正你有時跌倒，比扎針傷得更嚴重，所以扎針其實並不可怕。
過了這個，到迎香穴，要接胃經了。迎香穴我不常扎，因為我發現效果不是那麼的好。壓一壓可以啦，真正扎針好像持續不了太久。
問：那它對鼻塞是不是有作用？
答：對，有效。「迎香」就是壓一壓之後，可以迎接香味。它在鼻子旁邊。
問：我最近右手臂都會麻，應該要......？
答：那和心臟有關係。要做一些運動。因為心臟在左邊，以我的了解，心臟減弱的時候，右邊的手容易麻。
問：那左腳容易麻......？
答：啊~~~，各位不要左腳右腳麻，我就講不完。
合谷對口開眼斜是很重要的。尤其現在的人，睡眠不足、過勞、太操心、緊張，到下班時纜上的線條都是垮垮的。假使長期處在很大的壓力之下，營養又不良，很容易造成顏面神經有點障礙。這時候，合谷是很重要的。其實，自己掐一掐合谷就可以了。
大腸經大了鼻子的迎香穴以後，就要接足陽明胃經了。從哪裡接起呢？就從剛才的迎香穴，再繞一下，繞到眼睛內側尖角旁邊的睛明穴，繞到眼下承泣穴，下來到嘴唇旁邊（地倉穴），然後有一條線再走上去，走到耳朵旁邊。走到頭髮裡面一點點，再上到頭頂的這個地方，到髮際（頭維穴）。所以它是走上齒。另一條往下的，就從表面下來，從脖子和剛才的扶突差不多的位置，到這缺盆這一帶。再下來就分叉兩條：一條線深入裡面，這是虛線，絡胃，背後還連脾（胰臟）。然後就下來，下到鼠蹊的地方，和比較浮面的這條路線（實線）接起來。這浮面的路線，過乳頭（乳中穴），然後在乳根穴斜進來，一直走下來，走到氣沖穴這個地方，虛、實線連接。再往外彎出，到大腿外側一點點（髀關）直直往下，伏兔啦、犢鼻啦，到足三里，又有一個分叉走到裡面去。下來這個地方有個豐隆穴，是治五十肩很好的穴位。然後你沿著這個實線先下來，走......走到腳盤的背面，叫足趺。然後走到第二指靠第三指的那一側，腳指頭的指甲邊，這個一直川到裡面去，連接到第三指。另外，在足趺上面它會分叉，接到足太陰脾經。以上足陽明胃經整個的路線，蠻長的。可以買本圖來看，還有彩色銅板印刷的，比我們當年還好。
你看看，它是轉到眼睛那一邊，承泣穴，是眼下最凹的地方，通常流眼淚都從該處而下。這個地方正好是接那個地方，故曰「承泣」。然後，四白是顴骨比較平的地方。接著是巨ㄌ一ㄠˊ、地倉。嘴角的旁邊，鼓起來一塊肉，所以叫「地倉」。然後再下來這叫大迎。往上到腮骨處的較頰車。在腮骨一轉彎的地方，是不是有一個凹進去的。頰車再上去是下關。下關在哪裡呢？我們不是有太陽穴嗎？這邊有個高架橋，骨頭啊，中間是空的。你若是看骨頭結構的話，它是在這骨頭下面。嘴巴張開來它是鼓起來，嘴巴放下來它就陷下去，那個就是下關。下關再上去有上關，但上關並不屬於胃經。下關往上到頭，叫頭維。從大迎往下是人迎、水突，這裡有一條肌肉是這樣拉，拉到鎖骨旁邊是氣舍，再來到鎖骨最旁邊，凹下去的地方是缺盆。缺盆是大穴，是個死穴。所謂的死穴就是點穴不能被點到，如果他力量夠大的話，一點下去，頸動脈扁掉或破壞掉，血液上不去，就會死掉。
下來，一個肋骨縫就是一個穴。所以，缺盆下來就是氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根......，反正就是一個個肋骨沿著這個直線，一個肋骨縫就是一個穴位。不是肋骨上，而是兩個肋骨之間。下來往前走到中間，這個肌肉上面，不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門......，已經快到肚臍了。然後是天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣沖......，這些穴位很少人一個個去扎，太麻煩。必要時通常都是用很長的針一針就透過好幾個穴位。你們如果有興趣試的話，我有針可以給你們。
到了氣沖，再下來又有大穴-髀關、伏兔，伏兔這個穴位可以治暈症，不過很少用。陰市、梁丘、犢鼻。犢鼻的位置你一定要知道，就是在膝蓋骨兩旁的凹洞。很容易摸啦，膝蓋稍微放鬆、稍微彎曲，兩邊就有凹洞，站直沒辦法找。這裡如果不小心曾經跌過，或者不是真正的跌，只是跪的時候太用力，結果就傷到裡面。怎麼辦呢？摸也摸不著，藥膏也貼不到它，這時扎針很有效。只是扎針要很小心，對這個的解剖位置要有點了解。扎針要找對角度，輕輕地從後中間這樣透進去，到中間轉一轉，會很酸也很舒服，也很容易痊癒。不管十年、廿年的宿疾，一針可能就可以好，很有用。
問：角度不對呢？
答：角度不對扎到骨膜。小心一點，下針不要太猛，進去之後感覺到有障礙，就稍微退出一點，換個角度。所以，你要先把那個解剖圖看好。我扎過，很有用，一次就見效。
問：已經老化的膝蓋......？
答：那個不要，那不是傷。
我們來看一個其大無比的穴-足三里，叫皇帝穴，這個要學會找。為什麼剛才我要你們認識犢鼻呢？從犢鼻算下來三寸，就是足三里。怎麼找呢？比如你要量左腳，就用左手。食指第二節壓在犢鼻的洞裡面，手指併攏。四根手指頭一定要和腿骨垂直。沿著這個，一直找到小指頭關節的第二節旁邊，旁邊那個洞。這個穴位不是很表面，它是很深吆，就在這裡面。扎這個針啊，是要這樣的角度扎進去。位什麼呢？這個骨頭旁邊還有一根細細的骨頭，它是在兩個骨頭中間身進去大概有一英吋左右，所以不是很淺，要往深處扎去。這個穴位是非常好的穴位，一定要找到它。學針灸的人沒有不知足三里的。不知道足三里是很丟臉的事（大家笑）。
足三里這個穴位，扎了以後胖的變瘦，瘦的變胖。但是你不要沒事就扎，補得太厲害，會很愛吃東西。還有一個沒有人知道的功用，我一開始拿此穴治心臟病，諸如心臟衰弱，有點退化......等問題。林萬金，就是那個穴（足三里）......。
問：老師，等下可不可以幫我用簽字筆做個記號？
答：我幫你扎一針好了。
這個穴可治心疾，真的是從未有人知道。我把症狀講給你們聽，看看你們周圍的親友，或者自己，有沒有這些現象。心臟衰退有幾個徵兆：第一，手指容易麻；第二，水分循環到底下，沒有力氣再拉回來，結果整個水氣往下降。剛開始是腳盤比較不自在一點，你大概會懷疑。通常到膝蓋時，你已經相當不舒服了。膝蓋以下皮膚會脹脹的，不是水腫的脹，但皮膚會亮，拉得緊緊的，腳會覺得撐得緊緊的，那個就是。這是巨觀的，當然症狀還有很多，比如精神不好、情緒不佳等等，不過這些狀況平常也會有。前述症狀是很明顯的，因為它要對抗重力，舒張壓一張開來時，是要把有些東西拉回來的，它力量已經不夠了，重力還是這麼大，就往下墜，膝蓋以下皮通常會脹脹的，吃別的藥效果似乎都不好，治這個穴位則非常有效。
剛開始的時候，我根本不知道。因為我母親有這個毛病。我有個同事的父親，因為同樣的問題過世了。我問他他父親為何過世，他就告訴我，回家一看：哇~我母親也是這樣。那時我還不敢扎針，就帶一個電針回家。她看電視，我就蹲在她旁邊，一邊電半小時，電兩邊。一個禮拜以後，她完全好了。後來我也教別人。清大一個化工系教授，也是相同的毛病。進醫院左治右治，結果就昏迷了。他就從美國趕回來。我得知此事，就提議他用電針試試，因為會扎針得很少。他電一電以後，後來清醒了，健康地回家了。
所以，足三里是一個很重要的穴位，是個大穴。「後天之本在脾胃」，這是有一派的學說。
問：那先天之本在哪？
答：我比較注意後天......。
問：清朝的名醫葉天士先生，他母親生病他不敢下藥，老師怎敢為母親......？
答：我媽媽在我學針灸的時候，就已經告訴我說：我給你做實驗！結果我在她身上，做了好幾件很成功的實驗。我也覺得她......，我們母子的感情好得不得了，無話不談。她也很大膽，就像我一樣。
問：葉天士先生也是因為太過孝順他母親，所以不敢下藥。
答：我們不僅是自己身體髮膚不敢損傷，父母的更不敢。好！我們先休息一下，等下我扎林萬金的給你們看。
（眾人鼓掌叫好）
這個是足三里。過來叫上巨虛、條口、下巨虛，然後再彎上來，這個叫豐隆。豐隆這個穴，就是腿骨有一條肌肉，用力以後就會鼓起來，有沒？鼓起來......，你去量嘛，這個是三寸、三寸、兩寸，就是八寸的地方。這個是中間比較大的那根骨頭，這個是旁邊的。它是在旁邊這個骨頭，但不是這樣扎下去，是這樣扎過去。它要透後面一個穴位，叫承山穴。這叫做「豐隆透承山」，用來治五十肩。要用長針一針扎過去。我也扎過自己，雖然我並沒有五十肩。以前學的時候，離五十歲還很遠，但想要了解那個感覺，一針這樣扎過去。你要扎對喔，不然會扎到比較細的那根骨頭。要這樣斜的扎過去，針也不能彎。扎到後面這個腿，不是有兩塊肌肉嗎？這兩肌肉相交最尾一個凹的地方。
接著，是解溪、沖陽、陷谷、內庭。這個內庭就是用來治上牙疼的穴位。所以，上牙疼的時候，就在這腳指頭第二指和第三指和腳旁銜接的地方。這個地方扎起來很不舒服，因為是末梢神經，很敏感。厲兌穴是在肚子翻胃翻得很不好的時候用的。「厲兌」就是很噁心、不舒服、很古怪的意思。
問：跟第二隻指頭......？
答：厲兌是在第二指頭旁邊。這不扎的，太痛了。通常都是點刺。
問：老師，你說是內臟通的？
答：因為厲兌，像厲鬼一樣。這兩個字的意思就是覺得很不對勁兒，尤其是胃，有時會做惡夢。
問：怎麼找穴？
答：最重要的是足三里，其他的當然也有它的作用，不過一下子記太多，反而會弄亂掉，每次多記一點就很好了。
足陽明胃經下一個接它的表裡經-足太陰脾經。我們來看脾經的循行路線。你看看，剛才的足陽明胃經從這個陷谷的地方，就有一條分支，分到大指內側腳指頭旁邊，然後沿著內側太陰的部位，一直上......，上到膝蓋，你看那位置很像剛才走的陽明胃經，其實它是內側，走~走~走~，走到這個地方，你看它是這樣歪來歪去，外到這裡，（虛線）從裡面透到脾經，然後連胃。接著歪出來，走上來走到這個地方，然後就深入體內；一段從乳頭旁邊上來，直上咽喉。另一條線就上到腋下，腋下有一個大包穴，它是脾經裡的一個大穴。
脾經有許多好的穴位，左右腳稍微有點差距。在大指頭的指甲旁邊有一個穴叫做隱白，再過來第二節的近心端有一個大都穴。過了大都穴，就是太白、公孫。在Voll電針裡面，太白穴是檢查血糖一個很重要的穴位；公孫穴既是安胎穴，亦是墮胎穴。常刺激就變墮胎，弱刺激就變安胎。
接著是商丘，跑到踝關節的附近。過來這個是非常常用的穴，在常用穴表裡有「婦科三陰交」，所有的婦科毛病都要用它，其重要性等同足三里，這個等下再來找。接著是漏谷、地機、陰陵泉，這陰陵泉有時可治拉肚子。
再來看一個美容穴的第三組-血海穴。血海是血液品質的調節。我記得有一次嘗試吃花粉，吃了以後過敏很厲害。我就扎這些穴位，果真有效。當然，如果沒有常扎，只在很癢的時候扎一下，它很快就收。接著是箕門，然後再上（錄音帶換面）......，很多很多，血脂肪啦，反正它整個的代謝機能。你看看，它連上來到肚子這邊，沖門、府舍、大橫、腹哀。腹哀這個地方痛，一定會哀哀叫的。食竇到這個肋骨縫裡面，然後天溪、胸鄉、周榮、大包。大包位在腋窩底下六寸。
上述這些身上的穴，很少直接去用它。不舒服自己用手指搓一搓，會酸痛的地方，就是該處穴位有問題。有事沒事可以自己壓壓看，會酸痛的、按起來不太舒服的，那都有點問題。但不要很用力去壓，不然會變成傷。要輕輕地壓~放~壓~放，它就會紓解。我們最重要的是要看下面幾個穴。
隱白穴是臨床治療產婦的血崩，也就是產後流血不止，叫血崩。為什麼呢？因為隱白屬脾經，前面我提過「脾統血」。也就是它管什麼呢？不是直接管血，而是管血管的彈性。所以，當你的脾經弱的時候，血管很鬆。血管壁有一些縫隙，所以它不易張飽，把血液留住。故曰「脾統血」。怎麼治療呢？血崩有兩種處理的方式，第一個是用獨蔘湯，僅用蔘去熬湯就可以了。可是鄉下人家、窮苦人家，以前哪裡有蔘？像以前我們家，只有小小一塊，比大拇指還小。我小時後很皮，老是會去找一些東西來玩。每次看媽媽很寶貝那個東西，拿完了就放進皮包夾裡，然後藏在衣櫃裡。我覺得很好奇，就趁她不在時把它拿出來-當然要事先觀察好，和這些歹徒的行徑完全一樣（全班笑），趁她不在時拿出來。那東西很硬，用牙齒咬不動，我就用菜刀去切。那時是小孩子沒力氣，一切沒切到，把手指甲和肉都切掉一片，哇！流血不止。結果也沒吃到，就趕緊把它藏回去手就用棉花貼。晚上媽媽回來，我就把棉花拿掉，免得留下任何證據的痕跡。哇~慘了拿不起來。就用剪刀剪剩下一小塊，碰到很痛。我那時才知那叫人蔘。所以你看，當時要熬獨蔘湯根本不可能！
問：人蔘要整顆的。
答：對，而且還要很大。
問：人蔘為什麼叫「獨蔘」？
答：因為只用一味藥材。
問：而且還要整顆。
答：對呀！
問：信息才不會亂掉。（眾人笑）
這時，你就灸隱白穴。在家裡面你也不會灸，你就拿紙捲一捲，點火燒一下，吹熄後有餘燼，就在隱白穴上燻一燻，燻到它紅，但不要燻過頭，會起泡。
問：香煙可以嗎？
答：也可以啊，像我們都不抽煙的就很麻煩。
問：香也可以嗎？
答：也可以。盡量不要用有特殊味道的東西。用紙就可以了。灸是一個絕招。
問：艾草呢？
答：艾草反而不好，因為它的揮發性，使得它一下子......，就是燻它，反正把兩腳的隱白穴燻紅就對了。
灸隱白穴是一個救急的奇妙招數。有些東西我們臨床上若無體驗過，都會想：這可能嗎？像人中是救命用的，平常我們即使壓紅了也沒什麼反應啊，可是我在真的碰到緊急case的時候，戳兩下，幾秒鐘就醒過來了。平常戳它，戳到鼻涕直流也無效，因為你本來就好好的嘛！所以，隱白也是有這個作用。
其實這個大都穴，在Voll電針裡面，可以測血脂肪。太白穴可以測量血糖。
接著，要講這個公孫穴。公孫穴不能刺激太厲害。太厲害很容易產生胎動，易流產。通常做婆婆的大概都會告訴媳婦說：孕婦不可以從高高的地方跳下來。就是因為在爬上跳下時，很容易刺激到這個穴位。但是，現代的醫院，又教孕婦要常常去走一走，生產會較為順利，對胎兒也好。這是因為妳輕微的走動，對公孫穴是輕微的刺激，反而有安胎的作用。這個公孫穴弱刺激，是正面的效果；強刺激是反面的效果。它怎麼找呢？我們腳盤沿著大指摸上來，你看這裡是不是有一個突起的骨節？從這裡向內側彎下來，下到骨頭邊緣和肉旁邊，有個凹洞進去，那個就是公孫。公孫穴也是一個很有名的穴位。有時孩子不好生的時候，也可以用這個，幫助臨盆。
下一個商丘穴沒關係。再上來三陰交，這個務必要學到，它和足三里一樣重要。三陰交就是我們的腳踝骨這個骨頭不是突起來嗎？內側喔，不要到外側去了。它位於腳踝骨內側突起來的骨頭上三寸。找的時候，手小指頭第二節的邊緣，就放在這突起來的地方，四指併攏，沿著腿骨，直直上來，到食指第二節關節旁邊，靠大骨頭旁邊，不是在骨頭上。三陰交是脾、肝、腎三個經絡的交會點。這個一定要找對，它是非常非常有用的穴位。補虛洩實都是用它，有時臨產也用到。這個地方扎針，手上合谷穴也扎針。因為合谷是大腸經嘛！生產是在下腹部位的活動量很大。所以要在合谷、三陰交扎針。
另外一個，再來找血海穴。血海稍微比較不好找，但要會找。還是要轉九十度，找到剛才犢鼻穴所在的膝蓋骨。右腳用左手，左腳就用右手。它是手掌心貼著膝蓋骨，盡量地往內轉，大拇指按的地方就是了。也就是說，手掌的大拇指往腿的內側轉，但手掌不可以離開膝蓋骨，轉到極限，拇指一按的地方，就是血海。它其實有一點點凹。我發現血海配尺澤（肺經），治過敏非常有用。
問：哇~老師，那秉芳需要！
答：很強很強的過敏，幾乎半個小時以後會好。
問：尺澤是血海是同手同腳嗎？
答：我是兩邊都扎。四個穴位。
問：鼻子過敏有效嗎？
答：鼻子我不曉得，但皮膚過敏、食物過敏尤其有效。
這個非常非常有用。你看看，我們現在生活環境的污染啊，情緒的壓力啦，很容易讓血液變得很不自然。血海是一個大穴，你即使不扎針也沒關係，揉一揉也很好，效果是非常好。以前我們學校有一位同學，吃了海鮮以後就食物過敏，過敏了一個禮拜，豪無進展，而且越來越嚴重，眼睛都很刺，紅紅的。結果有個同學和他一起住，就把他帶過來。我就在手上的尺澤和腳上的血海，扎了四針。然後坐著聊天，聊了半個多鐘頭後，全部都退掉，再也沒發過。他一起跟來的另外一個同學，身體不好，臉色很差。看他這麼有效，也想扎針。我就在她背上扎了幾針。她是農家子弟，勞累，所以臉色很不好。後來她又回來扎了兩次左右，原先的毛病完全不見。我也忘記這麼一回事情。大概過了八年，有一天快過年，我突然收到一件禮物。看上面的名字，又有一點熟悉，又有點陌生。我想了好幾天，想起來可能是那個女生。原來，她已經好了。畢業後回屏東去，她說她整個身體變很好。
所以，有時扎針你會發現非常好。我們物理系有個學生，我那時才剛開始學，很喜歡找人扎。我那學生一有毛病，諸如扭傷啦，我就把他找來殺~啊~不！找來扎。結果有個學生偏頭痛，我叫他坐在實驗桌上，腳踩在椅子上，左右兩邊的膀胱經有兩個穴，各扎了一針。扎完以後起針，有一邊會出血。後來我就出國去了。原來，扎了那麼一次以後，他十二年來的偏頭痛，完全好了。結果他不讀物理，改學中醫去了（眾人笑），還有這個效果。
還有一個女助教，也是以前的學生。她好瘦好瘦。我就扎足三里。過了一陣子，她說：老師，我胖了五公斤。但是，因為進得太好，整個體能產生得太多了，結果有點口臭，當然又吃了一點中藥。我學針灸時，有很多很有趣的事。而且很奇怪，我幾乎每次扎都蠻成功的。我在想，我扎針時是很認真的，幾乎全副精神......，好認真在那裡扎針，不像人家好玩地邊聊天邊扎。我全副精神在扎，感覺對方的反應。這也是information，你要去掌握這個，但是也有好些緊張的狀況，就是暈針的問題。暈針時臉色完全走了樣，也很可怕。碰到這種情形，也要會處理。這些事情，都要靠我們很投入，不可當好玩。難免過了幾年以後，還會碰到一些緊急的狀況。這些都不要小看。一根細細的針，好像沒什麼大礙。可是你左轉又轉，全身的氣血都亂掉。暈針我碰過八個，最後這個最嚴重，差點把我嚇死。因為他已經有點死相出現，很可怕，全身散發出非常臭的味道。暈針我還沒有碰過那麼可怕的情形。
會暈針的人，通常有幾個共同特點。對冷飲特別喜好的人，他一定會暈針。你問他生活習性，可知他動不動就喜歡喝冷飲。一針就可以讓他暈倒。有時，剛開始還不曉得，扎了他好幾針。哇！看他情形，來不及起針。所以，喜歡冷飲的人，通常都會暈針。我到美國去的那一年，帶了一包針。自己頭痛就扎腳。哪裡痛就扎來扎去，當然背後扎不到，就用撞牆。因為膀胱經穴位很多，就用牆角輕輕的轉。那時，我扎老外很容易暈針。因為他們動不動就喝冷飲，男女老少都一樣。這針細細的一根，其實它已調到身體最可調的系統，效果會放大很多，所以不要小看這暈針。我們有時衝撞好像不致於到休克的地步，原因是普通的衝撞只是一瞬間，可是扎針是持續的。你自己試試看，如果扎得自己酸的時候，看看受不受得了。我通常在扎針的時候，都看對方人的樣子，坐姿、臉色、聲音......，有些人不講話，一直在忍，我就奇怪：有沒反應？不對，看他臉，哇~，那是他不喜歡破壞形象。一旦不行，很可怕。
暈針時有一個很明顯的現象-血壓下降，臉色蒼白，立刻眼睛就昏黑，整個頭像空掉似的，所以都這個要小心。但是通常扎針，軀幹、脖子、頭部不扎；肘膝以下你隨便亂扎都沒關係。扎進去不要在那裡很賣勁地......，你扎進去有感覺就抽出來，進進出出，就不會出大問題。其他大概沒有什麼可怕的地方。皮膚最好是用酒精棉先消毒，萬不得已、救急的時候，不容易找，偶而不用。以前我都是帶著酒精棉到處跑，要養成好習慣。後面，我們再用電針像上一次那樣電那個，那個也有效。尤其像心臟不好，電足三里非常有效，還不需要扎針。
問：電針哪裡有得買？
答：我要去找找看，電針的貨源常常變動。像我餒你們看的那個電針，已經買不到了，它已經好幾年了。有些從外面進口，有些跑單幫帶進來的。有日本的。但我喜歡大陸的這個，因為它可以調頻，可調它的強度，它還可以當作探穴，蠻好的，我買了兩支。
問：香港的有沒有一樣？
答：是探穴，沒辦法做針刺，很可惜。
問：......？
答：暈眩，看看暈眩的部位在哪裡，頭頂要扎肝經。其實扎三陰交。但是輕刺激，不能強刺激。你要補，而不是要洩。就是你扎進去，不要拼命扭針；有感覺了就起針。
脾經一定要記得，灸隱白可以治血崩；公孫是安胎，常用穴位表上有嘛，「安胎公孫求」；「婦科三陰交」「面口合谷收」「頭項尋列缺」「肚腹三里留」，是肚子，「腹」字不對-「腹」是肚臍以下；「三里」是足三里，「三里留」是留針。
問：「肚」呢？
答：「肚」是胃的部位；「腹」是指小腸。肚臍以上為肚；肚臍以下為腹，是指小腹、腹腔這一帶。
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