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朋友,如果您正为人生不知方向而迷茫,如果您正为事业不顺而苦恼,如果您正为不知如何择偶而忧豫,如果您正为夫妻不和而烦忧,如果您身为教师正苦于不知如何提升学生的道德学问而着急,如果您想教育好您的宝贝儿女或者已为他们而操碎了心,那么,快来听《幸福人生讲座》吧,它会让您摆脱苦恼,照亮您的人生道路! | |
(第二四卷)
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诸位朋,友大家好:刚刚提到如何吃出健康,我这些知识,也是得自于很多用他一生去深入研究的这些长者,他所积累下来的经验,其中一位影响最大的,刚刚跟诸位朋友提的雷久南博士。这位雷博士,她是一位化学博士,专门研究癌症。她在癌症医院里面待了一段时间发现了一件事,有接受治疗的癌症病患跟没有接受的人死亡率是差不多。那死亡率差不多还要不要继续用、继续救?你们怎么都这么有良心?希望你们以后的孩子是当医生,医生最重要的是什么?医德。诸位朋友,德是本!有一位长者他讲到了一段话,他说这个社会什么都教了,就一样东西没教,叫“缺德”,所以现在的整个教育叫缺德教育。他这一句话既真实又幽默,但是我们笑完之余,还要从自己开始,赶快把德找回来。老师无德会成什么样?我有一次到警察学校去演讲,而这一些警察都不是刚毕业,也不是学校里面的学生,都是已经在社会服务一段时间,很多我看他的臂膀上都是长官。结果刚好那一天来了将近两百个人,我去跟他们演讲。他们各个都很壮硕,不像我这么瘦弱。结果一走进去,刚好是晚上,他们一进门看看我,脸色不好看,他说连晚上都要上课。诸位朋友,你假如遇到这种场面要不要讲?我们学问最重要的不被境转。他为什么对你这么凶?因为他不了解,不能怪他,但是我们要继续用我们的真诚心,能够利用一个晚上的因缘给他一些生命的启示,这是我们对他的本分,我们说相逢即是有缘。 当他们都坐好的时候,我就想起来到人家的家里面,就要融入人家的家庭,所以一定要赞叹他们。所以一开始,他们也很有礼貌说“起立”,那个气势差点把我吓坏了,然后就跟我敬礼,这个时候我马上把我的右脚提起来,踩了一个正步,他们一看,我很上道。我接著说:诸位阿 好。他们本来很臭的脸马上变得很亲切。所以我们说人 sir情练达皆文章,到人家的地盘就要给人家肯定,给人家尊重,你敬人家一分,人家就敬你三分,所以后来他们的表情就转了。一开始讲课的时候他们还七嘴八舌,后来慢慢每一句道理都跟他的人生,跟他教育小孩息息相关,突然间鸦雀无声,听得非常专注,而且不时露出很感动的眼神。包含在谈孝道的时候,他们那个态度我们看了都很感动。所以本来一开始很多人给我的建议就是说,警察是污染很严重的,你能讲一个小时就不错了,讲完一个小时一定要休息。他们本来给我的意见是这样。但是我这讲下来,突然深刻发觉每个人都有好善好德之心,只是我们有没有真诚的心可以唤醒他这一颗心?问题还在我们不在他们。 所以我就跟这些朋友讲,我说一个社会要能够安定,人心要能不恐慌,有三种行业至关重要。第一种是老师,当老师无德,所有的家长担心。我在庐江演讲的时候,讲到第三天晚上,晚上我出去散步,遇到两个师范院校退休的老师,这个师范院校专门教导的对象是往后的幼教老师。结果这位老师看到我,他就要跪下去,我就赶快把他拉起来,我被他们吓坏了,但是我可以直接(因为他那个动作一做的时候,我的眼泪就掉下来)感受得到他那种悲切,他说:蔡老师,我教了这些学生道德都很败坏,怎么去教孩子?你要救救这些以后的老师。他说现在老师收礼物的一大堆。但是我们能怪这些老师吗?能不能怪?不能怪。我们教育学院上出来的重点在哪?有没有强调老师的德行?有强调,但是不是最主要,反而强调的是教学的技巧。而真正为人师的重责在哪里?不在你教他这个字怎么写,不在你教他这一句话怎么造句,而在传道,授业,解惑;传孩子一生能够顶天立地的做人处事之道,这才是老师最重要的职责。 其实很多会去选择老师工作的人,他都有那一分心,只是他那一分心要继续能够绵延,继续热情能够延烧下去,还必须透过一些好老师的引导薰习才行。所以我也是很希望有机会能够到这些师范院校去演讲,让我们这一些已经有一些经验的老师,能够去成就这些准老师的教学生涯。教育必须重伦理,必须传承这些宝贵的经验。所以刚好我起了这个念头,这一次去汕头就到大学去演讲,在汕头大学跟差不多三百多个研究生做了一场文化与人生的演讲。我们也相信会有更多的老师投入中国文化的弘扬,唤醒师道尊严。师道不能断!师道一断,圣贤学问就没人传,所以第一个行业特别重要,老师。有好的老师,家长才安心,才放心。 第二个行业是医生。医生假如无德,病人会提心吊胆。病人去医院以前就已经是心情低落,假如医生又无德,那他真是痛苦。而很多医院,可能是说今年的营业额我们要往二亿迈进,往五亿迈进,医院能不能讲营业额?能不能?医生的天职是什么?济世救人,是要让人免于病痛,他的营业额愈高代表什么?看病的人愈来愈多。所以医生是你以后都不要让我见到是我最快乐的事,所以德太重要。我们回想一下几十年前的医生,我有一位朋友也是我们中心的老师,他说他父亲看病是不收钱的,人家欢喜给多少拿多少。然后因为他们住东北吉林,天气非常寒冷,只要人家有需要,药箱扛著冰天雪地也出去。所以这位老师现在弘扬文化全心全意,早上四点爬起来听经听到六点,六点赶到学校,第一个进教室做榜样给孩子看,晚上回去又固定学习一个小时,每天三个小时,那真是毅力。他说没有闻到圣教,几十年的人生是黑暗的。现在现光明,不只要照自己,还要照更多的学生,更多的朋友,所以他有这股动力。 而一个人对人有这样的仁慈之心,对文化有这样的使命感,根源还在孝道。他从小看到父母能够无怨无悔去利益别人,他这种善良的本性扎下去了。我还记得有一次他提他母亲,他父亲是中医,提他母亲的时候,说他下午下完课回家,他母亲刚好给他煮了一碗热腾腾的面食。正准备要吃的时候,刚好有一位饿的不行的人敲门,他妈妈也二话不说,就把他桌上这一碗就递给人家吃。所以当我们的父母都是至诚的去帮助别人,已经把我们人生人格种下最深的善根。而父母给我们种的这个善根,我们一辈子报不完,一辈子受益无穷。 所以医生,我们中国历代的名医都是宅心仁厚,救人苦难。所以诸位朋友,未来的医学,相信中医会慢慢提升上来。因为整个症状解的医术已经达到一个瓶颈。而中医要上得来也不是自就上来,也不是你在那里拍手它就上来,必须有人真正深入文化去把它承接起来。所以诸位朋友的孩子,只要能够深入中国文化就可以弘扬医学。一个好的医生能够安多少人的心?那真是没有办法计算的。能够救活多少家庭?一个父亲假如病危了,救不起来了,可能一个家的命运都会产生相当大的变化。所以为什么古代最尊敬的就是医生跟老师?因为医生跟老师念念只想著帮助别人,成就学生。所以这两种行业特别重要。 第三种行业就是警察。每一个来到警察先生面前的人,心情怎么样?他可能都是面临人生很危急的状态,心情非常恐慌,这时候假如我们警察无德,他们就好像堕到黑暗的深渊一样,感受到叫天天不应,叫地地不灵;他会感受到这个社会已经没有温暖,没有正义。当这个时候我们警察从业人员提起当人民公仆的态度,全心全意帮人民解决问题,那他一生感恩戴德。我就跟这些警察同仁说,每个人来你都全心全意帮他,我们的人心马上就上扬。甚至于某一个犯人,你用真诚的心拍拍他的肩膀,做人要孝顺,不要再让父母这么担忧。你可能这么一拍,这么一讲,把他的良知唤醒,所以这一个工作也至关重要。 当然一个人要把工作做好,一定要先把家庭经营好,所以在课程当中我们也谈到夫妻,谈到孩子的教育问题。谈到九点钟,我说诸位阿 ,我们今天演讲到这里结束。结果所有的人,很多人异 sir口同声:你不要下来了,你继续讲。我在那里不知如何是好。后来我打了一个圆场,我说:我还以为刘德华演唱会才有安可,没想到演讲还有安可。结果这个领导者,这个干部就说:不然加半个小时,到九点半。我后面又讲了半个小时,讲完之后,我体会到当刘德华的感觉,什么感觉?这么多大男人围著你叫你签名。真的,每个人都有很真诚的本性,都可以被唤醒的。后来还有朋友把他家庭里面一些问题,才跟我见第一次面就托出来,很真诚的跟我探讨。我们看了也很感动,但是看了也觉得现在的家庭确确实实都有一本难念的经。 人生绝对不是你接到就是一盘好棋,人生真正的功夫跟价值在哪里?在你接的这一盘棋并不好下,但是你走的每一步却是下的有声有色,所谓“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”。用我们的真诚照每个身边的有缘人,所以三种行业不能缺德。而这一位雷久南博士非常有道德良知,所以她知道这个终究不是真正能解决癌症的方法,所以她开始深入研究食物,研究心理对身体的影响,研究心灵对身体的影响。所以她出的书当中都是谈身心灵三方面,三位一体。我们说双管齐下,她是三管齐下,短短几本书就抓住了她一生几十年的经验。所以学健康,雷久南博士就是巨人,你只要站在她的肩膀,就可以把这些经验拿过来受益,而且她不会跑到你们家面前跟你要钱的。因为一个人为什么对这些知识会有这么高的见地?他的动力在哪?只为名、只为利的人,他的见地不可能有很高的,都是那一颗无私的心希望能真正挽救别人的身心健康,他才会有这么高的见地。所以学任何东西,只要肯受教、肯承接别人的经验,你就很省力。 我们刚刚谈到的观念当中,理解到现在的健康问题是营养过剩,所以现在就要来考虑如何让营养均衡。连健康都不离我们中国很重要的哲学思想叫“中庸之道”。太过了就营养过剩,不足就营养不良,所以还是要遵循中庸之道。刚刚提到了蛋白质只需要四十克到六十克就好,而食物当中,素食里面就有很丰富的蛋白质。当我们吃太多动物性的蛋白质,蛋白质一过剩,身体产生更不好的影响,什么影响?蛋白质是酸性的,身体它是弱碱性,身体就是一个很大的化学工厂,当你的身体本来应该是弱碱,现在变酸的,就是把你的内脏泡在酸的体液里面,所以久而久之你的内脏会衰竭。所以现在人的器官很早就会出状况,因为你把它们长期泡在酸的环境。 酸性体质,有一句俗话就讲酸性体质是万病的根源,这都不是乱讲的。因为你的体质变酸了,你的身体会开始启动维护你的健康,所以它就必须要酸碱中和,慢慢让你的身体变成弱碱性。但你又没有吃碱性的食物,碱性食物蔬菜、水果最多,而你没吃,它只好从你身上的碱物质抽出来跟它酸碱平衡,从哪里抽?身体里面最多的碱性物质就是钙,钙质,钙质最多的就是你的骨骼,所以就必须从你的骨骼渗出钙质来做酸碱中和。钙质一出来,请问你的骨骼会怎么样?骨质疏松症。很多现在的现象都不是偶然,我们一定要把道理搞清楚,不然一大堆人就只在结果停留,说现在的人流行得骨质疏松症,好像都是抽签来的,那不对的。所以一抽出来,你的骨骼密度就开始松掉。所以很多人去检查,三十岁的骨头验出来是五十岁、六十岁。很多的老人因为骨质疏松,他有时候打一个喷嚏骨头就断了、就死了,老人最怕什么?最怕骨折,骨折之后,命都不会太长。 而现代人的骨骼状态一年比一年下降,为什么?因为食物偏酸,现在人特别喜欢吃肉。我们再来看一看,我在教书的时候,学校的午餐有四样菜,两样蔬菜、两样肉。结果每一次两桶菜都吃不到一半,那个肉比方说是只鸡腿,孩子吃得狼吞虎咽要去抢还剩下的那二、三只。所以长期饮食失衡,都是偏酸性的。我们再来看看吃肉对身体有什么坏处?吃肉会吃进很多毒素,其中一种是无形的,什么无形毒素?动物被宰杀的时候它的情绪怎么样?人在面临死亡,情绪怎么样?是最顶点,所有身上的腺体会分泌出来,然后产生大量毒素。所以诸位朋友,你有没有发完脾气之后觉得神清气爽,力大无穷?发完脾气之后,觉得身体怎么样?四肢无力,因为脾气一发,毒素马上渗出来。而动物在被宰杀的时候,就是它最愤怒的时候,这是无形的毒素。 再来我们看有形的毒素,这一些鸡,这一些猪,它们现在被饲养的环境非常不好。所以我们看到养鸡,一个鸡有多大的空间?多大? 连动都不能动,连头都限制住,而且怕它们互相会啄来啄去,连嘴巴都给它切掉,所以它每天就是这样,它的心情好不好?它的心情从出生到现在都不好,所以它的肉毒素特别多。因为都关在一起,所以一只得病,全都死了,那他损失大了,所以喷杀虫剂,这些杀虫剂都喷在谁身上? 再来,因为人要吃得很快,他赶不及,所以本来一只鸡可以养几个月,现在多少?好像十八天至三十天左右一只鸡就出来,怎么养的?荷尔蒙,怕它生病,抗生素打下去。所以我们吃它是吃荷尔蒙,吃抗生素,吃杀虫剂。而且猪也好,牛也好,鸡也好,吃了大量的这些谷物,饲料都是喷洒大量的农药,因为要很大量提供它们吃。所以有研究报导,一个吃肉的跟喝牛奶的,豆蛋奶的;一个是吃肉的,一个是豆蛋奶的,一个是素食主义者,三个人身上所含的农药比例,是十五比五点五比一,吃肉的人含的农药是吃素人的十五倍,为什么? 他吃那个肉,这些动物都是吃大量的植物,统统把它到它的胃里面来,所以吃肉确确实实对我们的健康没有好处,这是值得我们去好好深思。 中国人最强调的要道法自然,其实我们来想一想,人到底适合吃什么?我们从自然的生理结构来看,吃肉的动物牙齿都是怎么样?甚至于会露出来两颗,有没有看过豹虎它们那个牙齿非常尖锐,拿来干什么?把大块大块的肉撕掉。请问我们的牙齿有没有这样?没有,我们牙齿最重要的是这些臼齿,磨,磨食物,那是像牛、像羊,慢慢磨食物的牙齿结构。第一点牙齿是素食主义者。第二个生理结构,我们的肠子是脊椎骨的七倍,而所有肉食动物它的肠子特别短,只有脊椎骨的三倍,为什么会这样?因为肉食动物吃的都是肉,肉特别容易臭掉,所以它的肠子特别短,只有脊椎骨的三倍。它要赶快把肉排掉,不然它的肠胃就坏掉。而人跟吃素的动物一样是七倍,所以你看小肠这么长,而我们吃的这些肉很容易腐烂,但是一吃下去好几天才出来,所以现在人肠胃病就特别多。依肠胃的状态,我们还是喜欢吃素。 再来我们看直接的反应,今天您到九龙公园去,刚好看到有一棵桃子树,有一棵苹果树,刚好正结果,结得很甜美。旁边又看到小红冠,看到鸡,看到鸭,您看到这一幕情景的时候,你会去摘这个桃子,摘这个苹果,还是去抓那一只鸡来吃?诸位朋友你会怎么做?这叫自然反应,这就是你最自然的状态。我相信老虎绝对不会跳上去咬那一个桃子,它绝对会扑过去抓鸡。所以各方面都印证我们人确实在自然状况是适合吃素的。 而一个人吃素,不只影响自己,还影响整个大自然,我们说的“牵一发而动全身”,怎么说?因为我们假如吃肉,他就必须要种很多的玉米、很多的谷类来养这些鸡鸭牛。要种大量的谷类,请问要怎么办?要有地方对不对?所以就必须把原始森林砍了,人吃肉吃得愈凶,森林砍得愈凶。当森林都砍掉了,森林就像一个地球的肺部,你这个肺愈来功能愈差,空气能不能清干净?不行,所以我们要维护地球这个肺,不能再让他继续砍。所以你看森林砍伐掉之后,会有哪一些问题?温室效应出来了。一个都市里面只要有树木,它的温度就不会提得太高,因为一棵大树相当于几十台冷气的威力。所以第一个因为砍树,温室效应开始上升,因为二氧化碳没有办法转成氧气,所以二氧化碳愈多,整个地球的温度上升。地球温度一上升,南北极冰融,你看牵一发全动,所以开始融化。很多预言,一些岛国都有可能被水淹没掉。所以温室效应很可怕,我们要注意。 现在为什么这么多泥石流?这么多土石流?问题在哪?树才能抓住土,树才能留住庞大的水源。所以为什么很多原始高山,它的泉水都流不断?因为所有的雨水都被树抱住,然后慢慢流出来。所以现在这一些天灾都跟树木被砍伐有直接的关系。我们北部地方前一阵子沙尘暴,这些都跟树林息息相关。所以我们要维护我们的肺,不能再继续砍伐原始森林。 再来,当他们饲养大量的牲畜,牲畜不只它要需要这些食物,它还会每天排放大量的粪便废弃物,而这些粪便废弃物都流到哪里去了?河里面去了,这一些荷尔蒙,抗生素,很多的这一些毒素统统被排到河川,河川再继续排到哪里?大海,所以很多人说我不吃肉,可不可以吃鱼?现在科学家发现连南北极都含有一些重金属,含有一些致癌物。所以因为吃肉所影响的树林问题,还有河川问题,那种严重性不是你能想像,光美国一个地区一年排放出来的动物粪便,就超过亿吨的粪便。人直接去吃谷物,只吃素,你一年只要吃两百公斤;但是你要吃肉,必须要拿八百公斤的谷物给它们吃。所以我们确确实实是在耗损整个地球的资源,一直在耗损。 所以科学家说这一个地球可能最多,假如我们不改善对大自然的态度,可能再过五十年到一百年,地球会很多地方都不能住人了。因为谷物大量被需要,都拿去饲养牲畜,所以谷物的价格开始上升。谷物的价格一上升,全球最贫穷的百分之十五的人买不起粮食吃。所以诸位朋友,一天全球有四到五万人饿死。当我们带动起吃素的风气,你就是举手之劳的环保工作者。当你响应吃素,你就是救活这些濒临饥饿的人。不要再让整个地球植物的物价继续攀升上去。 所以我们当人要当得够格,不能当得这么窝囊。我常常说这个地球上只要有一种动物灭绝了,其他的动物会开嘉年华会,连开七天它们都觉得还不够痛快。哪一种动物不见的时候?人。你们怎么都知道?有一个数字提供大家做参考,科学家统计一万年前,每一百年有一种物种灭绝;一千年前,每十年有一种物种灭绝;一百年前,每一年有一种物种灭绝;二十年前,每一年有五百种物种灭绝;五年前,每一年有一万种物种灭绝。诸位朋友,吓不吓人?吓人!每一年有一万种,一万年前是一百年才一种,所以打从有人类历史以来,能够造成万物最大的祸患的是我们。所以我们会被所有的物种骂得很惨,你们有没有听到它们在骂我们?没听到,这么大声,你们都没听到?不止这一些物种,所有的森林会骂我们,我们的后代子孙会骂死我们。 我常说打从有中国历史以来,几千年从来没有一个时代的人被后代子孙骂,只有一个时代的人会被后代子孙骂,哪一个时代?你有没有听到后代子孙在骂我们?我们做人要有先见之明,他们会破口大骂,连做人的道理都不传给我,害我人生一塌糊涂;连好的空气也不给我,害我那么年轻就得肺病;连土壤也不留给我,统统农药喷的不能种了;连水也不给我一口喝,统统污染成这么严重;连大气尘也被你们搞破,我还要得皮肤病。你看有没有听到他们在骂我们?知错能改,打从有中国历史以来,为人父母者念头里面从没想过要害子孙,只想著要成就子孙。诸位朋友,为什么现在会把地球糟蹋成这样?因为现在的人没有为子孙著想,现在的人价值观里面,成功里面都为了一时的享乐,所以这个成功的态度太偏颇了。 人生的成功是要成就自己,还要成就别人。所以老祖宗在《大学》的教诲,孔夫子第一句说道“大学之道”,一个人真正的学问在哪?“在明明德”,明白自己本有的本性的善良,把它开发起来。第一个明就是要开显自己的性德,这个叫成就自己。接著要成就别人,“在亲民”,再新民,要让人的人生“苟日新,日日新,又日新”,我们是要让后代子孙的日子更好,哪有一个当父母的人说我要让我的儿子以后生活更差的?但是因为我们没有学到“明明德”,更不可能去帮助别人。所以老祖宗说“三才者,天地人”。我们跟天地并列什么?万物最尊贵的三个东西,天地人。现在你跟天地站在一起,有没有觉得快站不住了?觉得受之有愧!在《中庸》里面讲,应该是“尽人之性”,我们要尽我们人的本性,然后“能尽物之性”,你能够去体会到万物的需要,“能尽物之性,则能赞天地之化育”。人这一生是要把天地之德做出来,演出来,利益人类,利益万物。所以孟子说“亲亲而仁民,仁民而爱物”,所以我们是要去成就万物,而不是去让万物毁灭。所以我们要有这种当人的气魄那就从学习正确的思想观念开始,学习正确的饮食态度开始,学习保护环境的生活方式开始做起。所以环保,环保,绝对不可以落成口号。 有朋友听了这些健康的课之后,她就觉得很好,所以回去之后就跟她先生说,她说:我从今天开始不煮肉给你吃了。斩钉截铁,非常有决心,好不好?她这么一斩钉截铁,她先生也不甘示弱,结果她做了一个礼拜之后非常灰心,走到办公室找我,气冲冲,吐了一口苦水。我也等她吐完,她吐完会比较舒服一点,我们要顺应人情。她就说:我先生真不受教,为他好,他还不领情。讲完之后,我就看看她,我说:你先生有外遇,你要负责任。她傻掉了,她本来想说安慰她两句,傻掉了,怎么会这样?我说:你先生得高血压,你要负责任的;你儿子得不到父亲的关怀,你也要负责任。她一听非常委屈。我接著又跟他讲,我说:请问你先生现在吃不吃肉?她说吃,可能吃的更凶。我说你为了他的健康,叫他不吃肉,你现在达到目的了吗?她说没有达到,我说对!那不是跟你的目标背道而驰。要慎思,慎思。 做事情的过程,不要忘记了你的初衷,不要忘记了你的目标;不要走到半路,意气用事,逞一时之气,会做下一些让自己后悔的事。 所以劝导别人也要道法自然,也要处处替他设想,你才能做出让他能接受的方法,而不是强加于人。所以为什么我们身旁很多人不接受我们的劝?不接受我们的建议?因为我们都是这种强加于人的态度。我接著就跟她说,我说你先生都出去吃外面,外面又油又咸,吃个三个月、六个月,可能血压又上升了。 再来先生每天往外跑吃东西,刚好朋友找去酒楼,又有小姐跑过来坐在旁边,到时候有外遇了你要不要负责?接著又跟她说,人家都是爸爸回家吃晚饭,现在爸爸都不在家,你儿子每天看不到爸爸,父子之情都被你破坏了。她一听完了,很委屈也很惭愧。 这个朋友很受教,后来我就说,做事循序渐进,你就告诉他,告诉你先生,你就跟他说:先生,你的健康是我一生的幸福。这女人最强的威力是什么?你们都不知道,怎么我知道?最强的威力就是温柔,你这么跟他讲:我跟孩子一生的幸福,都系在你的健康身上。他一听,抬头挺胸。你慢慢的就跟他说,这个吃这些食物有什么害处,我们少吃一点,你就不要叫他马上不要吃,几个人做得到?所以你要做,要落于无形。下一个礼拜突然从三盘变成两盘,再从两盘变成一盘,要不落痕迹。而且很重要一点,你要马上去学如何做好吃的素食,不然你先生会很痛苦,要处处替他著想。所以他慢慢会说素食也很好吃,也很香。除了做这个功夫之外,要常常把你先生带来跟我们一起吃饭,他一看这么多人吃素,因为我们中心都是很多很热心的老师来煮饭,而且都煮得很好吃,所以她先生一起跟我们吃的时候,一面吃就会说素食也满好吃的。这样循序渐进,每个人都能接受。所以后来她先生也吃素了,我们要懂得善巧方便,不可强加于人,要慎思,慎思。 所以诸位朋友,你不要回去之后对著你先生就拍桌子说:以后教育孩子,以后吃什么都要听我的,因为我上了蔡老师的课。假如这样,我就不敢来香港了,因为我走在路上会有人说你是不是蔡老师? 我会跟他说,我不是。我们今天的课就上到这边,谢谢大家。
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