素食两年的体会 （转）
缘 2009-07-05 19:02:05

    
    2006年夏季,我还是一个肉食主义者.每顿是无肉不欢的。曾经我能够吃下三根猪蹄,或则吃下一整只烤鸭.每一顿饭一两斤肉是不在话下的。
    
    但是这么一个好食肉的我,身体状况却并未如猛虎般强壮。我随时带着三种药.治疗腹泻的,治疗牙周炎的,治疗扁桃体发炎的.
    我只能夏天洗洗冷水澡,否则稍微着凉就要拉肚子,扁桃体红肿发炎.
    
    每天上班做着设计工作,却感觉疲劳不堪,回到家总是喊累.很多时候往往因为极度疲惫,在上班时睡过头,导致迟到.
    
    在一个偶然的机会，我来到了素食吧,当时匿名跟素食吧的人唇枪舌战.最后在一个多月的争吵后,决定以身试素，感受下素食到底有没有真的用处.
    
    刚开始的一个月真的很难受,经常吃饭一会儿就饿了。看到肉好想好想吃.到现在我都很佩服吃素的各位，因为戒肉，真的很痛苦，能走过来的都是英雄。我戒肉也是,经常忍不住自己.但我还是不断提醒自己，要坚持，要坚持.经过几次反复,最终完全戒掉了肉食
    
    一转眼，已经在素食吧过了两年了。也宣告我的素食年龄已经达到两年了。现在，我再也不吃任何药.两年内没有生过一场病,甚至感冒也没有.长年坚持冷水沐浴.每天上班，精神充沛.被同事们称为:不知疲惫的人。
    
    我的健身记录不断打破:现在隔一天做一百五十个高难度俯卧撑(脚放在一米高的台上，手撑在地下),一百五十个仰卧起坐.哑铃几百下.
    
    锻炼过后，第二天肌肉无酸痛感,身体轻盈.也让我相信了为什么古罗马角斗士是素食者,因为素食让身体更强壮,更有力
    
    如今,素食的路还长，我将坚持下去，并不断影响我周围的人继续下去。
    我的母亲已经在我的影响下素食了。
    
    
    作者： 欲素则必达 2008-6-26 17:58 　 回复此发言